AUTOESTIMA

AUTOESTIMA

La autoestima es uno de los pilares que toda persona debe establecer en su vida como prioritario. Se forja principalmente en nuestra infancia, a través de todas las experiencias que tienen relación directa con los fracasos o éxitos vividos. Los mensajes que recibimos de nuestros padres o cuidadores acerca de la aprobación o desaprobación sin duda alguna influyen en sentirnos seguros al tomar decisiones que afectan al individuo.

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Tener una buena autoestima significa:

Ser consciente de nuestras capacidades y potenciales personales corresponden a una aptitud de saberse suficientes para poder resolver cualquier problema o adversidad que se nos presente. Amarnos, estar bien con nosotros mismos, y confiar en nosotros.

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¿CÓMO ES TU AUTOESTIMA?

  • ¿Buscas siempre el reconocimiento en los demás?
  • ¿Sientes que te falta algo?
  • ¿Siempre dudas cuando tienes que elegir o tomar una decisión?
  • ¿Te cuesta decir NO cuando es lo que deseas?
  • ¿Tienes miedo a quedarte solo/a?
  • ¿Sientes miedo a caer en la misma situación traumática?
  • ¿Sientes que te haces pequeño/a ante otras personas o en conversaciones?
  • ¿Crees que no mereces ser amado/a o que te sucedan cosas buenas?
  • ¿Sientes miedo de expresar lo que sientes por lo que puedan pensar los demás?
  • ¿Sientes que no eres valioso cómo persona?
  • ¿Dudas de tus propias capacidades para emprender algún proyecto en tu vida?

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Si tu respuesta es SI a la mayoría de preguntas, necesitas fomentar tu AUTOESTIMA, tal vez esta sea demasiado baja. Siempre puedes cambiar esta situación y que tu vida mejore. La mejor opción para reforzar tu autoestima son los Grupos de crecimiento personal.

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Llámame y explícame tu situación.

Juntos encontraremos la manera de ayudarte y conseguir los resultados que buscas

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