Programa Online: Autoestima Consciente, Apuesta por Ti

Autoestima Consciente, Apuesta por ti con las Constelaciones Progresivas.

 

Programa Online exclusivo: sesiones individuales

 

PRECIO: 500€

¡Transforma profundamente tu autoestima con la metodología de las CONSTELACIONES PROGRESIVAS!

Te enseñaré paso a paso cómo tener una buena autoestima, amarte más y mejor, cuidarte y elegir personas que te amen sanamente o logar materializar tus sueños más anhelados.

 

Tal vez la inseguridad te ha acompañado en tu vida y te cuesta definir qué es lo que quieres y necesitas. Sea cual sea tu historia, si has llegado a contactar con Ana Bolívar Constelaciones Familiares o has llegado a la página Autoestima consciente, Apuesta por ti, es porque quieres dejar ese hábito de no quererte y empezar una nueva relación contigo mismo basada en el amor.

Reflexiona sobre las siguientes preguntas:

  1. ¿Qué ideas tienes sobre ti mismo? ¿Cómo te sientes contigo?
  2. ¿Por qué con tanta frecuencia no me amo a mi mismo?
  3. ¿Cuáles son las conductas que puedes detectar que te muestran que tienes la autoestima dañada?
  4. ¿Cómo afecta en tus relaciones? ¿En la pareja? ¿En la familia? ¿En amistades? ¿En el trabajo?
  5. ¿Cómo serías si te amaras a ti mismo?
  6. ¿Quieres saber cómo conseguirlo? ¿Cuáles son las Claves sistémicas?

Este programa es para ti si….

 

  1. No terminas de creerte que puedes lograr cualquier cosa que te propongas.
  2. Te sientes inseguro en muchas situaciones de tu vida.
  3. Tienes la sensación de no ser suficiente hagas lo que hagas.
  4. Dependes que los demás te acepten y te valoren para sentirte tranquilo.
  5. Es posible que una relación reciente o separación ha provocado que tu autoestima esté afectada en estos momentos.
El programa Autoestima Consciente, Apuesta por ti es fruto de una investigación y trabajo con las personas en terapia. Durante más de 10 años he ido dándome cuenta de los puntos importantes que influyen a la hora de aumentar la autoestima y junto a la metodología de Constelaciones Progresivas, he conseguido definir y elaborar una línea de trabajo de crecimiento personal mucho más concreto y efectivo que va directo al grano del problema.
¿Qué te aporta el programa individualizado y exclusivo de Autoestima Consciente, Apuesta por ti?
  • Trabajaremos con tus inseguridades, Creencias, HÁBITOS y Dinámicas no resueltas que te impiden sentirte seguro.
  • Aprenderás a confiar en ti mismo y en tu intuición.
  • Aprenderás principios Sistémicos aplicados para transformar tú autoestima en profundidad de manera efectiva.
  • Poner en práctica las claves sistémicas para reconocer tu valor (el que no depende de tus éxitos, ni tampoco de lo que dicen de ti los demás, ni tampoco de lo que piensas tú de ti mismo).
  • Tendrás el apoyo en sesiones individuales online de la terapeuta sistémica.
  • Ejercicios prácticos para abordar y llegar a esos lugares de ti que te impiden amarte mejor y transformarlos.

¿Qué conseguirás?

  • Descubrir y nutrirte de recursos que potencian tu autoestima, que te harán crecer en comprensión y compasión.
  • Eliminar miedos y bloqueos, para recuperar tu confianza personal.
  • Trascender los bloqueos emocionales transgeneracionales en la vinculación.
  • Descubrirás los asuntos inconclusos de tu vida que están por resolver, los cuales te impiden avanzar.
  • Asumir la responsabilidad de conocer y establecer límites claros, apropiados en tus relaciones de pareja, familiares u otras.
  • Herramientas aplicadas para tu desarrollo y crecimiento.

Metodología

  • 10 Horas de Sesiones individuales Online (una vez a la semana)
  • Durante 10 semanas continuadas y con seguimiento continuo.
  • Bajo Supervisión donde se explicarán conceptos y claves para ponerlos en practica, con ejercicios de anclaje a nivel inconsciente de manera inmediata.